Qu'est ce que l'Ayurvéda?

Définition de l'Ayurvéda (tirée de différents sites internet anglophones, corrigés par le docteur Mahesh Mishra et traduit de l'anglais par votre hôte)

L'Ayurvéda est un système holistique de guérison qui a évolué parmi les sages brahmanes de l'Inde ancienne, il y a quelques 3000-5000 ans. Il y a plusieurs aspects de ce système médical qui le distinguent des autres approches des soins et de la santé:

1. Il se concentre sur l'établissement et le maintien de l'équilibre des énergies de la vie en nous, plutôt que de se concentrer sur les symptômes.

2. Il reconnaît les différences constitutionnelles de tous les individus et recommande donc différents régimes pour différents types de personnes. Bien que deux personnes peuvent avoir les mêmes symptômes apparents, leurs constitutions énergique peuvent être très différentes et éxigent par conséquent différents remèdes.

3. L'ayurvéda est un système médical qui reconnaît que dans l’absolu, l'intelligence et toutes les sagesses découlent d'une source absolue (Paramatman). La santé se manifeste par la grâce de l'absolu, lui même agissant par le biais des lois de la nature (Prakriti). L’ayurvéda assiste la Nature en retablissant l'harmonie entre l'individu et celle-ci , par une vie équilibrée en fonction de ses lois.

4. L’ayurvéda décrit trois énergies fondamentales universelles qui régissent tous les processus naturels à la fois du microcosme du macrocosme. Ce sont ces même énergies qui produisent des effets dans les différentes galaxies et les étoiles et qui sont mises en jeu au niveau de la physiologie humaine - dans votre propre physiologie. Ces trois énergies universelles sont connus sous le nom de Tridosha.

5. Enfin, le médecin ayurvédique traditionnel (Ayurvédacharya), ayant compris la nécessité de préserver l'alliance entre l'esprit et le corps, offre des outils pour l'humanité qui consistent en la remémoration et l’entretien des aspects subtils de l’homme. L’ayurvéda vise à guérir la fragmentation et le désordre des complexes esprit-corps et à rétablir l'intégrité et l'harmonie pour tous.